Etre et bien-être : comment préserver son énergie vitale
Nous sommes les maîtres de notre puissance d'action, qu'elle soit professionnelle, familiale ou personnelle. Cette puissance est directement liée à notre énergie. Mais qu'entendons-nous par énergie ?
Le corps au service du mental
Le corps au service du mental ? Dans un contexte où l'obligation de "faire toujours plus avec moins" atteint des niveaux extrêmes, je suis convaincu qu'il est urgent de replacer le corps au centre de nos priorités si nous voulons relever le défi de la performance durable et humaniste.
Cultiver notre intelligence corporelle pour un quotidien équilibré
Comment développons-nous notre intelligence corporelle, cette capacité à être pleinement conscient de notre corps, de nos postures, de nos pensées, de notre concentration, de notre énergie et de nos émotions ?
Lean Management 2.0 : la gestion énergétique comme facteur clé
Le lean management évolue vers une nouvelle ère : le Lean 2.0. En intégrant la gestion de l'énergie, nous optimisons les ressources humaines. Éliminer le gaspillage d'énergie inutile, maximiser l'efficacité individuelle et collective. Une approche où la performance durable rencontre l'amélioration continue. Le futur de la gestion opérationnelle prend un tournant énergétique !
Énergie, équilibre, exemplarité : sufer sur la pression en entreprise pour des performances durables
La pression en entreprise happe et ronge l’équilibre entre la vie professionnelle est la vie personnelle. Pourtant il est possible de concilier performance et bien-être au travail. Cela se joue sur un fil .... le fil de l’énergie et de la conscience des éléments constituants de toute performance.